Dasar yang pasti untuk gout masih tetap tidak jelas, namun
eksplorasi telah menunjukkan bahwa ukuran tinggi asam urat yang paling mungkin
salah satu alasan. Selain itu kualitas keturunan, minuman keras dan tidak
adanya aktivitas bisa menjadi alasan. Efek samping dari gout adalah penderitaan
intens, pembengkakan, kelezatan serius dan kejengkelan pada sendi.
asam urat dapat juga dihubungkan dengan hipertensi, diabetes
dan batu ginjal asam urat. Kami hadir untuk anda beberapa obat rumah yang dapat
membantu memulihkan gout dan meringankan efek samping.
Cuka sari apel
Cuka sari apel, yang digunakan untuk mengobati migrain dan
perut asam, juga membantu mengobati asam urat dan nyeri sendi. The sifat pedas
dalam cuka sari apel akan membantu mengurangi siksaan intens. Anda juga dapat
menambahkan madu ke dalam larutan untuk mendukung reaksi menenangkan tubuh.
Berbaur satu sendok teh mentah, cuka sari apel tanpa filter
dalam segelas air.
Minum dua sampai tiga kali sehari.
Pada kesempatan off bahwa Anda menemukan obat ini mendukung,
Anda dapat memperluas pengukuran cuka sari apel hingga dua sendok makan.
jahe
Sifat anti-inflamasi dari jahe dapat menjadi sangat berguna
dalam mengurangi penderitaan dan kejengkelan. Ada banyak pendekatan untuk
memanfaatkan jahe sebagai bagian dari pengobatan asam urat.
Blend tindakan setara bubuk fenugreek, serbuk kunyit dan
kering jahe bubuk (sonth). Memiliki satu sendok teh campuran ini bersama air
hangat. Ambil dua kali setiap hari.
Anda pada dasarnya dapat menyertakan jahe dalam formula
memasak, atau mengkonsumsi sedikit jahe mentah setiap hari. Anda juga dapat
menyertakan satu-setengah sendok teh jahe untuk satu kontainer air mendidih dan
berbaur dengan baik. Minum pengaturan ini setidaknya sekali sehari.
Alternatif lain adalah untuk membuat pasta dari jahe dengan
sedikit air dan menerapkannya pada zona dipengaruhi. Biarkan tetap seperti itu
selama 60 menit. Lakukan ini sekali sehari.
Baking Soda
Salah satu komponen penting membantu gout adalah peningkatan
asam urat dalam tubuh. Baking soda dapat membantu menurunkan ukuran asam urat,
menyediakan untuk Anda pelonggaran dari penderitaan.
Berbaur satu-setengah sendok teh baking soda dalam segelas
air.
Minum pengaturan ini empat kali setiap hari, dan tidak lebih
dari itu.
Lanjutkan hingga dua minggu.
Pada kesempatan off bahwa Anda lebih dari 60 tahun, tidak
mengambil lebih dari tiga kali dalam sehari. Demikian juga, mengabaikan obat
ini dalam acara yang Anda mengalami efek buruk hipertensi.
Jus lemon
Untuk mendapatkan pengentasan dari gout siksaan, itu adalah
fundamental untuk alkalize tubuh dan membunuh asam urat meluap-luap dalam
sistem sirkulasi. Ini bisa menjadi mungkin mudah dengan jus lemon baru dan
baking soda. Bersama jus lemon, tambahan mengkonsumsi buah yang berbeda yang
kaya vitamin C untuk memperkuat jaringan tubuh.
Berbaur jus dari satu lemon dengan satu-setengah sendok teh
baking soda. Memberikan kesempatan untuk duduk selama beberapa detik sampai effervescing
berhenti, dan campuran dalam segelas air setelah itu. Minum segera.
Alternatif lain adalah dengan memasukkan jus dari sebagian
besar lemon untuk segelas air dan minum tiga kali setiap hari.
Garam Epsom
garam Epsom adalah elemen berharga alternatif untuk
pengobatan rumah gout dan manifestasi yang berbeda dari peradangan sendi.
Ukuran tinggi magnesium hadir di Epsom garam juga akan meningkatkan keadaan
hati dan hipertensi yang lebih rendah. Membasahi bagian tubuh dipengaruhi dalam
air hangat dicampur dengan garam Epsom terurai otot menyakiti dan menenangkan
siksaan.
Untuk mandi menyenangkan, termasuk dua cangkir garam Epsom
untuk menghangatkan air mandi. Menyerap tubuh Anda sampai air mulai semakin
dingin. Lakukan ini seminggu sekali. Pada kesempatan off bahwa Anda memiliki
gout serius, Anda dapat mencoba beberapa kali setiap minggu.
Ceri
Ceri, apakah manis atau asam, juga dapat menjadi sangat
berguna dalam mengobati gout karena sifat agen pencegahan kanker mereka. Ceri
tambahan mengandung anthocyanin, yang dapat menurunkan iritasi dan meminimalkan
gout flare-up.
Untuk pasien asam urat, mengkonsumsi 15 sampai 20 ceri
sehari memang disarankan. Untuk hasil yang lebih baik, memulai hari Anda dengan
beberapa buah-buahan. Pilihan alternatif adalah untuk minum segelas pemerasan
cherry gelap setiap hari. Anda juga dapat menyertakan beberapa cincang siung
bawang putih di dalamnya.
Pisang
Pisang juga sangat kuat dalam mengobati asam urat. Kandungan
kalium yang tinggi dalam pisang akan membantu perubahan dari permata asam urat
dalam struktur cairan yang akan memerah keluar dari tubuh kemudian melalui
kencing. Pisang tambahan berisi langkah-langkah moderat vitamin C, yang dapat
sangat kuat dalam mengawasi pembengkakan dan kesakitan.
Hanya mengkonsumsi satu atau dua buah pisang setiap hari,
dan segera Anda akan melihat perubahan dalam kondisi Anda. Pilihan alternatif
adalah dengan menambahkan satu pisang siap untuk satu setengah ukuran yoghurt.
Ini juga akan membantu untuk menjaga diare pergi.
Apel
Hal ini sangat biasa mendengar orang mengatakan,
"Sebuah apel sehari membuat dokter pergi." Ini besar, kecenderungan
yang kuat untuk mengkonsumsi tidak kurang dari satu buah apel setiap hari,
terutama ketika Anda memiliki gout.
Dokter mengusulkan memakan apel setelah setiap makan malam.
Sekarang asam malat dalam potongan-potongan buah akan membantu membunuh asam
urat dalam tubuh dan sesuai mengurangi asam urat siksaan dan iritasi. Pada
kesempatan off bahwa Anda tidak memilih untuk mengkonsumsi potongan buah, Anda
dapat mencoba apel diperas. Di samping apel, itu adalah juga pemikiran yang
layak untuk mengkonsumsi wortel mentah setiap hari.
Arang aktif
Arang aktif dikenal untuk menyerap asam urat, sehingga dapat
dimanfaatkan untuk pengobatan asam urat. Mereka yang menderita gout harus mandi
arang dua kali atau tiga kali setiap minggu.
Berbaur satu-setengah ukuran serbuk arang dengan air sampai
struktur pasta. Masukan pasta di bak mandi dan mencakup lebih banyak air.
Splash bagian tubuh dipengaruhi Anda selama tiga puluh menit. obat ini adalah
jawaban yang layak untuk gout di bawah kaki bersama atau besar leg.
Untuk bagian tubuh lainnya dipengaruhi, membuat pasta arang
dan menerapkannya pada kulit. Biarkan tetap seperti itu selama 60 menit;
kemudian mencucinya dengan air hangat.
Kemudian lagi, Anda dapat mengambil wadah arang aktif secara
lisan untuk menenangkan gout siksaan dan iritasi. Penasihat spesialis Anda
sebelum menggunakan alternatif ini.
Air dingin
Basuh daerah yang terkena dengan air dingin akan mengurangi
pembengkakan serta rasa sakit. Bila Anda memiliki gout, tidak menggunakan es
langsung pada kulit; dapat merusak kulit dan membuat kondisi Anda lebih parah.
Menenggelamkan diperburuk, sendi bengkak di dalam air dingin
selama 10 sampai 15 menit. Pengulangan prosedur beberapa kali setiap hari.
Anda dapat memanfaatkan kompres es selama sekitar 15 menit,
namun bungkus dalam handuk sebelum menaruhnya di zona dipengaruhi. Lakukan ini
dua kali sehari. Jauhkan dari pemanfaatan kelimpahan paket es dengan alasan
bahwa hal itu dapat mendorong kristalisasi asam urat.
Sepanjang jalur tersebut, pada kesempatan yang Anda alami
gout, pada dasarnya mencoba solusi ini karakteristik untuk mendapatkan
pengentasan dari penderitaan dan iritasi. Ingat, tidak ada obat tajam. Waktu
dan tekad yang diperlukan untuk mengobati asam urat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar